बॉलीवुड के साथ-साथ साउथ की फिल्म इंडस्ट्री जो टॉलीवुड के नाम से मशहूर है आज भारत भर में धूम मचा रही है बॉलीवुड की मूवीस जितनी कमाई बॉक्स ऑफिस पर करती हैं उनसे भी कहीं ज्यादा अधिक कमाई साउथ की फिल्म इंडस्ट्री के द्वारा बनी फिल्में कर रही है। इस इंडस्ट्री में काम करने वाले अभिनेता और अभिनेत्री भी करोड़पति है और साथ ही उनका संदेश बहुत सादा बड़ा है। सर साउथ इंडिया में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में अपनी पहचान बना रहे हैं बॉलीवुड सीमेंट सीख अभिनेता अभिनेत्री है रश्मिका मंदाना। रश्मिका मंदाना पूरे हिंदुस्तान की एक बेहद ही सफल अभिनेत्रि हैं।
कैसे रखती हैं खुद को फिट?
रश्मिका मंदाना ने पूरे भारतवर्ष में अपनी एक अलग पहचान बना ली है रश्मिका मंदाना बेहद हॉट होने के साथ-साथ ग्लैमरस भी है और अपने आप को फिट रखने के लिए अक्सर बहुत मेहनत करती रहती है जिम में पसीना आती रहती हैं और अपनी फिटनेस वीडियोस अपने फ्रेंड्स के साथ सोशल मीडिया पर साझा भी करते हैं रश्मिका मंदाना ने अपने पूरे करियर में कई सुपरहिट फिल्में कर ली है हाल ही में उनका गाना शिवल्ली बोहोत वायरल हुआ है। हाल ही में आई उनके फिल्म पुष्पा द राइजिंग ने शानदार कमाई की है और यह फिल्म बॉलीवुड की सभी फिल्मों को पीछे छोड़ते हुए सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म बन गई है।
खाना भी है जरूरी!
एक्सरसाइज के साथ-साथ रश्मिका मंदाना अपनी डाइट का भी पूरा ध्यान रखती हैं और भी हरी सब्जियों के साथ-साथ नॉनवेज का भी सेवन करती है जिससे वे समान मात्रा में प्रोटीन प्राप्त कर पाती है यही कारण है कि वह इतना फिट रह पाती है और हर वक्त इतनी ग्लैमरस नजर आती हैं उनके फैंस उनकी हर जगह के लिए बेहद बेताब रहते हैं सोशल मीडिया पर जैसे ही रश्मि का अपनी कोई भी तस्वीर पोस्ट करती हैं वह कुछ ही समय के अंदर वायरल हो जाती है।